一个能保证你新年决心的词

每年 1月,我们大多数人都会以新的决心开始新的一年,包括简单而现实的决心和一些奇怪而不切实际的承诺。但是一路上,相当多的人开始慢慢忘记目标,最终一个接一个地抛弃所有目标。我们可能会把未能完成决议归咎于过于雄心勃勃、其他要求更高的承诺和更多的借口。

现在是 1月、 2月或一年中的任何一个月,作为一名杰出的心理学家,苏珊 · 大卫知道为什么许多决心没有实现。因此,她开始帮助使用一个鼓舞人心的帖子 — “想帮助你坚持决心吗?改变这个词。"

阅读关于泰德和为什么亚历克斯,他的养子担心!

苏珊有一个伦敦的客户,她的朋友叫泰德,她的朋友叫泰德,她是一个肥胖、无畏的旅行者,也是芝士汉堡和啤酒的狂热爱好者。泰德和他的妻子选择收养亚历克斯,一个罗马尼亚孤儿,他的艺术技巧非常出色。但是意识到他的父亲会因为他不能坚持保持健康的决心而死,他做了一个普通男孩都做不到的事情。他做自己的艺术,荒凉而被遗弃!

《孤儿》如何改变了泰德,让他重新审视自己的决心

受这幅画的感动和启发,泰德没有做许多人会立即做的事情。相反,他开始逐步改变自己的生活方式。正如苏珊所写,泰德 “在纪律和意志力上加倍努力”,不是因为他需要给妻子和亚历克斯留下深刻印象,或者看起来他正在做出改变。他证明了苏珊的 “想要” 意识形态是如何帮助一个人轻松实现任何新年目标的。

从《邮报》中吸取的经验教训

坚持你的承诺并完全履行它们并不容易。但是做了一个小小的调整,不是匆忙,而是根据 “想要” 而不是 “必须” 来定位你的目标,一切都很快回到了实现的轨道上。你看,她解释说,在每一个 “想要” 目标的背后都是无法解释的真正兴趣和价值观,这些兴趣和价值观是由个人享受和实现目标的内在重要性驱动的。

出于对失败的恐惧,你可以选择追求你的目标,最终会非常失败。因此,你可能会着手克服你的决心,因为,在这些决心中,有一种来自你内心的真诚的欣赏。她说,生活是一系列小的胜利,所有这些胜利结合在一起就是一个巨大的胜利。这些甚至不是从苏珊的 “想帮助你坚持决心吗?做这个一个词的改变,“我建议你经历一下。

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