你觉得你的工作糟透了吗?7 种处理方法

作为一个整体,社会逐渐对寻找你真正喜欢的工作并接受这些机会的概念变得更加开放,但对许多人来说,工作糟透了; 它可能是一个不满的地方,而不是一个纯粹的快乐的地方。

这可能是由于许多原因造成的。也许你处于一个位置,仅仅是为了钱,而不是你每天做的工作。也许你处于一个初级职位,在你得到你想要的工作之前,它是一个占位符。你甚至可能在一份工作中,仅仅因为这是你目前唯一的选择。

不管你为什么从事一份你可能不喜欢的工作,事实是这个职位将继续是你的现实,直到你能够为自己开辟另一条道路。

最终,塑造你的现实取决于你自己。你更喜欢每天带着消极的态度出现在工作中,还是每天都带着积极的态度出现?

如果你选择了后一种选择,这里有 7 种方法可以让你处理你的工作情况并改变你的职业前景。

1.弄清楚不满的来源是从哪里来的

很多人可以说他们不喜欢自己的工作,但是没有多少人能真正告诉你他们为什么不开心。问题是你可能只对几件事不满意,但是,既然你选择说你对你的工作整体不满意, 你可能会错过让你的职位变得值得的精彩部分。

花些时间坐下来,弄清楚这种不满是从哪里来的。你对你赚的钱不满意吗?你的工作场所有人让你的职业生活变得悲惨吗?你花太多时间进出工作场所了吗?你是否工作太多,并且能够适当地照顾自己和生活的其他方面?

无论问题是什么,注意到这些问题是很重要的,因为这将帮助你确定你对工作不满意的地方。并且会给你一些可以工作的东西,这样你就不会因为你的不满而责怪你的工作。

2.关注你工作的积极方面

不管你目前的工作前景有多黯淡,事实是每个职业角色都有积极的方面,即使你不得不更加努力地寻找它们。

这些积极的方面几乎可以在工作日的任何部分找到,你应该用正确的方式来设计它们,这样你就可以期待它们,而不是害怕它们。一些积极的方面可能包括…

  • 一个长的午休时间和几个小的休息时间,让你有时间重新振作起来。
  • 靠近你的房子,这样你就不必担心早上或晚上的大量旅行。
  • 更高的薪水可以让你过上你想要的生活。
  • 积极的员工会激励你,让你准备好应对工作日。
  • 能够通过你正在执行的工作或服务间接帮助人们。

尽管这些例子可能适用于也可能不适用于你自己的职业生涯,但它们提醒你,如果你在寻找它们,你总能找到工作中的重要部分。

一旦你找到了让你快乐的部分,一定要在整个工作日集中精力去改善你的情绪和你对工作的整体承担。

3.在你的工作中发现一个更大的目标

一份工作绝不仅仅是一份工作。是一项工作,一项为其他愿意为此付出代价的人提供的服务。这意味着无论你在做什么,都在帮助别人满足他们自己的需求,并帮助他们提高自己的生活质量。

这并不是说每一份工作在目标方面都有相同的质量水平,但是,你的工作确实很重要,也确实有所贡献。如果你很难找到这是什么,考虑一下你工作的公司的目的。

也许你在一家快餐店工作,但你看不到你的角色对你的直接影响。例如,如果是这样的话, 你可以选择看看你的组织正在产生的一些影响,并以你的工作帮助他们实现这些目标的方式来构建它。

目的让人们对去工作感到更有动力和更积极。你正在做的事情总是有一个潜在的目的。找到它并带着这个目的工作!

4.让你的余生更加愉快

如果你对自己的生活相对不满意,并且你每天都要找一份你也不一定喜欢的工作, 你的举动和你对生活的看法不会很快改善。在你的生活条件下保持痛苦是没有办法生活的。

虽然你可能无法改变你的处境,但你控制着你的生活和态度。你可以在你的个人生活中做出调整,这将有助于让你的工作生活更容易忍受。

想想你想从生活中得到什么,以及你能做些什么来提高你目前的生活质量。你有想要达到的目标吗?有没有一些你想做的事情是你最近没有追求的?通常情况下,我们的职业生活会将我们的注意力从我们的个人生活上转移,并且,我们将失去这一领域的满足感。

改变你的生活方式可以极大地改善你对当前工作状况的心态。

5.了解更多关于你想做的事情

人们经常会想这样一个事实,他们宁愿不做他们的工作,但是,他们不经常想他们会做什么。如果你不喜欢你的工作,它可以主动了解更多关于你的替代职业道路会是什么样子。

如果你没有做这份工作,你的新的和改进的工作会是什么样子?你的职位是什么?你有什么责任?你会产生什么影响?你会赚多少钱?你为什么想要这份工作而不是你以前的工作,以及它如何改善你目前的状况?

不要只是幻想你目前的处境。弄清楚你更愿意做什么,这样当机会出现时,你就可以朝着新生活迈出第一步。

6.制定一个计划,帮助你实现新的职业目标

如果你心中确实有一条更好的职业道路,并且你只需要离开你的工作,进入你更喜欢的工作, 你需要制定一个你可以定期工作的计划 — 一个能成功让你找到新的专业角色的计划。

基于你在上一点问自己的问题,找出实现你梦想的职业需要什么。你需要进一步的教育才能到达那里吗?你有什么必须事先满足的要求吗?一路上你需要清除哪些障碍?

看看这个指南,获得更多关于如何设定护理目标的灵感: 如何设定雄心勃勃和可实现的职业目标 (附例子)

你的计划会有很大的不同,这取决于你梦想的工作和你现在的职位之间的差异,但是, 如果你每天都朝着这些目标工作,并采取必要的步骤使过渡天衣无缝,你会及时到达那里。

弄清楚你需要做什么,制定一个计划和一个时间表,然后粉碎你的目标!

7.同时控制你的工作

让你的工作不那么糟糕的部分是学习接受的艺术。你不能在一夜之间改变你工作的一切,你需要接受你将处于你目前的位置,直到你能够转变到一个你真正喜欢的位置。

然而,这并不意味着你现在不能让你目前的工作更容易被接受。在你还有工作的时候,控制局面,控制你的工作。无论这意味着对你不喜欢的事情做出改变 (如果可以的话),还是控制你得到的工作,都可以做出改变来更好地满足你的需求。

组织起来,抓住你的工作机会,引导它走向更美好的明天。毕竟,这是你的现实!

该最后

虽然你的工作不能在一瞬间改变,但你的前景可以,你拥有的最有价值的工具就是你自己。利用你强大的大脑,培养更好的心态,为你想要的未来做计划,而不是选择对你的工作生活保持消极。

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