6 最杰出个人的高性能习惯

你有没有想过为什么有些人是杰出的和成功的,而其他人处理他们的失败和痛苦?

最伟大的领导者、一流的学者、高成就者、富有成效的员工和普通人之间的区别是显而易见的:

无论他们做什么或在哪里,他们都始终表现出高性能的习惯。

那么什么是高性能呢?

高性能是例外的,超越限制并超越既定规范很长一段时间。

在本文中,您将了解什么是高性能习惯,以及如何将它们融入您的日常生活。

6 个高性能习惯

布兰登 · 伯查德,这本书的作者高性能习惯: 非凡的人是如何变成那样的在他的书中提倡以下 6 种高性能习惯:

1.清晰度

找出你想从生活中得到什么,你想去哪里,你想如何与他人相处,以及什么可以帮助你在生活中变得重要。

在生活中建立你的愿景、核心价值观和目标。然后,专注于符合你内部标准的活动。

清晰简化了生活,但是实现清晰需要承诺、一致性和改变,尤其是当你很容易分心、忙碌或不知所措的时候。

2.动量

你的精神能量决定了你的姿势和生活的成功。

动力可以让你在生活中保持领先。它也可以指导你实现你的目标。动量产生多米诺效应,一切都在你的生活中就位。

3.必要性

必要性是关于找到你必须与众不同的原因。这些原因应该包括内部标准,如你的核心价值观、信念和卓越要求,以及外部标准,如公共承诺、竞争、社会责任和截止日期。

4.生产力

生产力是关于保持专注以及专注于产生高质量的产出。这是一种在实现之前优先考虑至关重要的事情的能力。这就是高绩效者和富有成效的人与崇拜者的区别。

5.影响

没有人在孤立中获得意义。高性能的人会对周围的人产生影响。

影响力是有意对他人产生重大影响的能力。他们明白当他们积极影响他人时,他们的成功将是无限的。

6.勇气

勇气是通往成功生活的道路。根据彼得·德鲁克的说法:

"无论你在哪里看到成功的生意,都会有人做出勇敢的决定。"

勇气是心灵或精神的品质,它使个人能够面对危险和痛苦困难而不害怕。当别人放弃时,它会站起来。当其他人失去勇气时,它会采取行动。

为什么培养高性能的习惯是至关重要的?

布兰登的发现揭示了高绩效者的这些特征。以下是属性:

-他们比他们的同事更出色和成功,但他们没有压力。
-他们充满信心,相信自己可以不顾一切地实现自己的目标。
-他们富有成效,并掌握了如何产生高质量的产出。
-不管传统的奖励,他们对自己的工作充满热情。
-他们受人钦佩,并能适应成为领导者。
-它们强壮且健康。
-他们觉得他们正在对他们的工作产生影响,人们喜欢他们。

如果你想展示这些属性,你必须培养高性能的习惯。

如何培养高性能的习惯

不到总人口的 15% 是杰出和高效的。我坚信你可以做很多事情来提高效率、成功和与众不同。

布兰登还建立了 6 种实用的方法,你可以展示高度成功的个人的六个高性能习惯。

1.寻求清晰度

高绩效者比普通人更寻求清晰度。如果你想变得与众不同,寻求清晰,并学习如何坚持真正的道路。

例如,杰出的个人不会等到年底才评估自己的表现,他们会每天评估自己。你需要清楚你的 “为什么?什么?怎么做?。这将帮助你筛选出分心的事情,并始终如一地专注于与你的目标相关的事情。

这里有一个例子:

你可以关注这四个方面: 自我、社交、技能和服务。你如何描述你的 “理想自我”?你想如何社交?你渴望发展和展示什么技能?你想解决什么问题 (服务)?

如果你能回答这四个问题,它会让你比其他缺乏生活清晰度的人更有优势。

2.产生动量

根据布兰登的研究,大多数人都因下午3点而筋疲力尽。他们可能会设法度过一天,但到了晚上他们就完全消失了。

但是你知道表现出色的人不会在下午3点被消灭吗?他们开始了新的一天。

那么秘密是什么?

他们已经控制了过渡。他们可以迅速休息一下,冥想或闭上眼睛来释放他们的紧张,并将他们的注意力集中在重要的活动上。

如果你想变得富有创造力和活力,同时保持一整天的效率,学习如何每四十五到六十分钟进行一次心理休息。这可能很难实现,但是试着大块地计划你的一天。

3.提出必要性

在他们开始任何努力之前,高绩效者总是在心理上提出必要性。他们试图理解为什么异常表现是至关重要的。

如果你想变得与众不同,把你的身份和卓越联系起来。拒绝满足于平庸。出色地履行你的职责对你的身份如此重要,就像氧气对你的生存至关重要一样。

有几个人害怕把自己的身份与自己的工作联系起来。表现优异的人可以把他们的名字写在他们的表演上,并把自己置于危险之中。这就是提出必要性的意义所在。优秀的表现必须是你的优先考虑。

那么你怎么能提出必要性呢?

说明你为谁做这件事。列出应该在你的游戏名单上的人。当你表演的时候,一定要集中注意力。

它可能是你的妻子、孩子、特权较少的人、客户、团队、最终用户。你为谁表现出色?

你的主要责任是培养你的心理能力,以表现异常。为了实现这一点,提出一个必要性,这样你就可以以提高的意图水平发起行动。这将使你表现出色。

4.提高你的生产力

高度杰出的个人优化他们的产出。当史蒂夫 · 乔布斯在 1997年夺回苹果的领导权时,他把公司从破产的边缘带了回来。他简化了产品线,并专注于优化剩余产品的质量。IPod 、 iPod 和 iPhone 在他的领导下发布。

这是你必须做的:

专注于主要的事情,忽略无关紧要的事情。

高效率者更有效率,因为他们是有远见的人。他们知道前方有什么,他们定位自己来实现下一步。

如果你想富有成效,你必须问自己:

-我接下来的五个动作是什么?
-把我带到这里的五大举措是什么?
-什么不是主要的动作?
-为了采取这些行动,我需要发展哪些技能和能力?

这些问题将帮助你避免分心,专注于成功。

例如,如果你想 vlog,你需要磨练你的演讲和视频编辑技能,学习如何写剧本以及如何合作以获得成功。

你知道有趣的事情吗?

大多数表现出色的人不会有意识地确定他们接下来的五个动作,他们只是让它发生。

但是现在你知道了,你可以。

5.发展影响力

高效率的人教别人如何思考和挑战他们为自己的生活负责。这就是他们如何发展影响力。

你可以通过教人们如何聪明地思考来改变你的生活。

学习如何给你周围的人打电话。高效的执行者用发人深省的问题来挑战人们,比如,“如果你这样解决它会怎么样?” 或者 “你对此有什么看法?”。他们一直在训练周围的人如何聪明地思考。

只有当你影响他人的思维过程和模式时,你才能产生影响。

好消息是:

“如果有人因为你还活着而受到鼓舞,你不仅是一个领导者,你还是一个高绩效者。”

高效的员工激励他们周围的人成长。这是变得有影响力和与众不同的秘诀。

6.展示勇气

布兰登的广泛研究还显示,当他们面对困难、风险、判断和未知时,高绩效者会表现出一些特征。

首先,他们代表自己。他们比普通人更能表达自己的愿景和抱负。他们不仅为自己说话,也为他人说话。他们不怕分享关于自己的真相。

不仅如此,他们明白奋斗是成功的基础。他们追求自己的抱负,知道这并不容易。

他们知道如果这很容易,就不会有史蒂夫 · 乔布斯、艾萨克·牛顿、亚伯拉罕 · 林肯、阿尔伯特 · 爱因斯坦、比希姆拉奥 · 拉姆吉 · 安贝德卡尔、威廉姆斯 · 莎士比亚,当然还有我和你。如果这很容易,你就不会出生。

我见过几个人抱怨斗争。表现优异的人变得泥泞,他们努力工作。当别人放弃时,他们就会出现。当别人庆祝平庸时,他们就会兑现承诺。

他们知道这并不容易,但他们努力争取成功。

如果你想成为一个高水平的表演者,你必须勇敢。

那么,你如何有勇气专注于你的目标呢?

很简单:

专注于你正在做的和工作努力实现自己的目标。这会给你注入你需要的勇气。

该最后

我想给你留下丹泽尔 · 华盛顿的话,他是一位杰出的电影演员和出色的表演者:

没有承诺,你永远不会开始,但更重要的是,没有一致性,你永远不会完成。

轻松是成为高绩效者的巨大威胁,而不是艰难。继续学习!

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