如果你认为你丈夫讨厌你该怎么办

当你结婚的时候,我打赌你从来没有 — 一百万年来 — 会想象问自己,“如果我丈夫讨厌我呢?”

当然不是。

当人们走在过道上时,他们希望他们的配偶会爱他们,善待他们,成为他们最好的朋友,从此幸福地生活。然后,有一天 (像今天一样),你发现自己在寻找一个你从未想过会存在的问题的解决方案方案。

但是你怎么来的?

是什么导致了婚姻中的怨恨和仇恨?

怎么会这样?虽然每对夫妇都不一样,但有些事情会在婚姻中导致很多怨恨 (甚至仇恨)。让我们来看看其中的几个。

忽略

当有人结婚时,很多人 — 尤其是男人 — 会想,“啊…… 我结婚了!现在我不必在这段关系上做更多的工作了!”

换句话说,他们变得懒惰。

当你约会时,男人追逐是很常见的。对一些人来说,这只是生物学上的联系。然而,一旦他们认为他们 “拥有你”,那么所有的努力似乎都消失了。

但是仅仅因为很多男人变得忽视并不意味着你可能也没有忽视你的丈夫。它可能在你关系的任何领域 — 性、爱、关注、友谊…… 你说吧。所以,看看你的行为,看看你是否以任何方式忽视了他。

自私

当人们在婚姻中变得懒惰和忽视时,通常是基于自私。婚姻中的自私工作的。

关系是双向的。一个人不能做所有的给予,而另一个人做所有的索取。如果是这样的话,那么这就造成了两个人之间非常不健康的不平衡。

当一个人自私时,另一个人会产生怨恨。没有人喜欢做擦鞋垫而被利用。

作弊

作弊曾经是一种断断续续的行为。换句话说,你要么作弊,要么没有。然而,在这个科技时代,作弊有很多灰色地带,而且不仅仅是身体作弊。

当然,在定义性欺骗时,性欺骗是大多数人的首要任务。然而,情感不忠对婚姻和肉体一样具有破坏性,有时甚至更是如此。

作弊会侵蚀信任,不管是随着时间的推移,还是像扔炸弹一样发生。不管怎样,它都有可能产生长期的怨恨甚至仇恨。

滥用

虐待也有许多不同的形式。是的,如果有人打你,那肯定是虐待。但是你不需要黑眼圈或骨折来算虐待。

如果有人骂你,批评你,或者只是告诉你关于你自己的负面事情,那就是虐待。

虐待几乎总是会导致婚姻中的怨恨和仇恨。

如何判断你的配偶是否讨厌你

既然我们知道了婚姻中可能导致怨恨和仇恨的一些因素,让我们来看看一些迹象这可能会告诉你,你的配偶可能会恨你。

1.你一直在战斗

冲突和分歧在一段关系中并不总是不好的。期望两个人相处融洽并在所有事情上达成一致是不合理的。

然而,什么总是不好的是如果你不公平和频繁地战斗。例如,如果你们中的一个或两个需要战斗来赢得一场争论并 “正确”,那么这是一种非常不健康的恋爱方式。如果战斗是你婚姻的基石,那么这表明你们中的一个 (或两个) 可能讨厌另一个。

2.他几乎没有在婚姻中付出任何努力

这与忽视密切相关。如果他根本没有为婚姻付出任何努力,那他就是忽视了你。这可能是因为也可能不是因为他 “讨厌” 你,但也可能是。

他应该对你好,保持友谊,浪漫,做一个好伙伴。但是如果你觉得他只是你的室友 (也许甚至不是友好的室友),那么这不是一个好兆头。他可能想放弃 — 或者已经放弃了。

3.你不常做爱 (如果有的话)

友谊和浪漫关系/婚姻之间的区别是身体上的亲密。这听起来可能很明显,但不幸的是,许多人发现自己处于无爱、无性的婚姻中。

所以,如果你不记得你们两个最后一次触摸对方是什么时候,除了在厨房递给他们一些东西,那么你们婚姻中的亲密关系可能就消失了。当人们和他们不再喜欢的人结婚时,他们就不会想和他们做爱了。

4.他认为你是理所当然的

在一个理想的世界里,任何人都不应该把任何人视为理所当然。然而,它似乎总是发生。

有时候,这只是人性。我们对现状感到满意,并期望事情总是一样的。然而,如果你想一想,任何东西或任何人都可以马上从我们身边带走。

所以,如果你觉得被利用和不被欣赏,这可能是他怨恨你,甚至可能恨你的信号。

5.你怀疑他在欺骗你

当有人对他们的配偶感到不满时,如果有机会,他们可能会去别的地方看看。现在,不要误解我 — 我不是说这没关系。事实上,不是。在婚姻之外转身并不能改善它,也不能摧毁它。

但是如果你的配偶对你有这样的怨恨,那么他们就更容易为自己的欺骗辩护。如果他们不再爱你,那么他们可能不会像爱你一样感到内疚。

6.他在精神上、情感上和/或身体上受到虐待

虐待从来都不好。我是说从来没有。我不在乎你对某人有多可怕,没有人值得被虐待。

然而,它确实发生了。通常,一个精神不平衡的人会成为施虐者。他们变成这样是因为他们过去的各种原因,这些原因可能与你有任何关系,也可能与你没有任何关系。你可能是混血儿的一部分,但是如果你被虐待,这可能意味着,除了其他事情,他可能会因为一些事情而怨恨你。但这仍然不能让它好起来。

如果你认为你丈夫讨厌你该怎么办

如果在读完所有这些之后,你仍然认为你的配偶讨厌你,那么你可以做一些事情。记住,从仇恨的边缘回来并不容易。这是可以做到的,但这确实需要双方付出很大努力。

1.弄清楚你是否想让它工作 (或不工作)

如果你真的强烈地感觉到你丈夫讨厌你,那么你需要和自己好好谈谈。你想留下来吗?如果婚姻中除了仇恨什么都没有,你为什么要留下来?在你做出任何其他决定之前,弄清楚你想要什么。

2.和他谈谈

你可能已经很多年没有和他进行过真正、诚实或健康的谈话了。也许你从未真正谈论过你的婚姻质量。但是如果你有扭转婚姻的愿望,那么你需要谈谈。如果他对你有这么多怨恨并不容易,但你仍然需要这样做。

3.制定计划

一旦你和他谈过,那就想出一个计划。根据谈话的进展,可能发生了两件事之一。要么他说他想工作,要么他不想。如果他没有,那就由你来决定。但如果他这么做了,你需要得到帮助。

4.寻求咨询

许多人 — 尤其是男人 — 认为去看治疗师是软弱的表现。但实际上恰恰相反。坚强的人寻求帮助!所以,试着让他同意去寻求专业帮助。如果你有能力的话,最好让个人和夫妇都接受咨询。

5.离婚…… 如有必要

有时候,无论你多么努力,婚姻都是无法挽救的。这很悲哀,但有时分开生活比生活在充满仇恨的婚姻中要好。这样,你们两个都可以开始新的生活,包括爱和幸福。

最终想法

没有人想在充满仇恨的婚姻中。这不是婚姻制度的目的。所以,我希望你能决定把快乐放在第一位,因为当你快乐的时候,你的余生也会快乐。这不是自私,这是自爱,这才是幸福和满足的开始。

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