运动与行动: 哪一个对成功更重要?

像生活中的所有事情一样,成功没有一个适合所有人的有限答案。成功像潮起潮落,但是如果我们能理解是什么影响了我们成功的能力,我们就能取得更多成就并保持正轨。了解运动与动作是其中一个关键方面。

运动和行动在我们的成功中起着作用,每一个的重要性取决于人和情况。

我们将看看运动和行动如何影响结果和结果,以及我们如何利用这两者对我们有利。

运动Vs动作

这两个术语有着深刻的联系,但却包含着重要的区别。运动意味着你在移动,但不一定在特定的方向。也许你正在计划、制定战略或安排时间,准备采取措施走向成功。

采取行动意味着你正在朝着你的目标采取具体的步骤。这包括在 “动议” 阶段对你计划的所有事情采取行动。正因为如此,行动往往是通往成功的直接道路,但我们是否可以没有动作的行动?

为什么行动往往直接导致成功

在我的工作中,我帮助数千人从平均成绩走向卓越。在许多情况下,最重要的方面是行动,而不是运动。事实上,在许多情况下,动议是问题,而不是解决方案办法。

运动是关于周围移动的东西。我最喜欢的视觉方式来展示这是这样的:

我把一支笔或一个玻璃杯放在桌子上说,“看这支笔,我要拿起这支笔。” 然后我拿起笔。那就是行动。

然后我折起双手,看着物品说,“现在我不打算拿起这支笔了。” 我站在那里看着玻璃或钢笔。为了更好的衡量,我补充道 “注意我怎么没拿起笔?”?”

“我现在要试着拿起这支笔。” 然后,我用整只手把笔推来推去,敲打它,消耗了大量的能量,但我从来没有真正做过最初导致拿起笔的动作。当你在运动时,你会消耗大量的能量,但很少针对任何特定的结果。

我喜欢这个类比,总结我们如何经常让自己陷入我们不希望以无益的方式 “移动” 的情况和结果。当你可以看到这一点,你必须工作如何改变你的动作所采取行动,你需要得到你想要的结果.

我经常和企业主听到这个。商业是一个很好的地方,让你看到无论你取得了什么成就,你仍然必须前进。你不能做你一直做的事情并得到同样的结果。商业趋势、客户需求,甚至社会和经济信仰都会影响你的业务,所以你必须不断适应和进步。因此,企业主会觉得无论他们做什么,这都是不够的。

行动包括计划的和结构化的步骤,而运动只包括规划和构建。行动让你保持高度专注,对你的结果负责,这样你就可以更快地到达那里。始终准备好监控你正在做的事情,这样你就可以看到这个过程如何影响你的结果。

当运动更重要时

我们开始这篇文章时说,你是否使用动作或动作真的取决于人和情况。实际上,有时运动是我们需要的。这可能并不明显,但新型冠状病毒肺炎时代就是一个很好的例子。

在大流行期间,我们都经历过类似的事情,但是我们得到了截然不同的经历和看法,这取决于我们是使用行动还是运动。注意一些人是如何经历这些动作的,利用时间来计划和制定策略,最终减轻压力,而另一些人则在限制使行动几乎不可能的时候试图采取行动。

有时候走过场是最好的办法。如果你在生活中经历了一些极其悲伤或令人心碎的事情,你会知道在早期起床刷牙是一个奇迹。你觉得你再也不会感到快乐了。这是提出动议、规划、考虑而不是采取行动的时候了。

人们经常打电话给我,问我教练是否适合他们,有时我告诉他们现在他们需要一个朋友,一个倾听的人,而不是教练。当生活真的很艰难、无法解释或失去控制时,你最不想要或最不需要的就是行动。

何时一起使用运动和动作

大多数情况需要运动和行动。想象一下,你在工作中不开心,想找另一份工作。要做到这一点,你必须从运动开始。你需要计划你想申请什么样的工作,并花大量时间考虑你拥有什么样的技能可以让你进入新的职业生涯。

一旦完成,你需要采取行动。这时你将培养更多的技能 (如果有必要),申请工作,去面试。如果你的行动没有得到你需要的结果,你甚至可能会发现你必须回到运动状态。

有时候,只是开始和做一些东西是需要的。这是运动。一旦你开始行动并找到一些动力,那么你就可以继续创造具体的行动来引导你走向成功。

如果你将动作添加到正确的动作中,你就会得到你想要的结果。即使你没有通过正确的行动得到工作或合同,你也能从经验中学习并成长。如果使用正确,运动和动作可以一起工作。

最终想法

运动和行动将永远是最好的如果他们工作中应相互合作.在这样做的时候,监控结果的质量是必不可少的,这样无论如何,你都会向前推进。一切都必须移动,否则就停滞不前。不要做一个停滞的池塘; 做一条自由流动的河流,总是朝着你想要的生活成功前进。

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