如何在不冒犯他人的情况下在工作中畅所欲言

有在工作中畅所欲言的能力和信心是至关重要的,原因有几个。这在个人层面上很重要,因为它可以以积极或消极的方式直接影响你的职业生涯。如果做得正确,它会对你的职业生涯和工作场所的幸福产生非常振奋人心的影响。以不恰当的方式做事会对你的职业生涯产生难以置信的负面影响,也会传播到你周围的人身上。

在更宏观的层面上,在工作中畅所欲言的能力可以非常富有成效,并为你的直接团队和整个组织创造伟大的东西。如果你在错误的时间或错误的地点开口,它所要做的就是在你的同事之间制造分歧,并对正在做的工作产生负面影响。

让我们来看看如何在不冒犯他人的情况下在工作中畅所欲言。

何时何地大声说话

正如我们提到的,在工作中,肯定有时间和地方你应该大声说出来; 也有一些情况下你不应该这样做。让我们看看一些关于什么时候条件适合说话的建议。

情况

一般的经验法则是,如果这种情况涉及到你,大声说出来是个好主意。另一方面,如果不涉及你,这是一个不担心分享你观点的好指标。

就在今天,我和我的团队召开了一次会议,回顾了最近为我们提供演示的 4 家不同供应商。我们正在寻找一种工具来帮助我们提高效率并提供更好的客户体验。我们都提出了关于产品的意见。对于我来说,这是一个很好的情况,可以提供我对我们都将使用的工具的想法。

几周前,我路过两个同事,他们和我在同一个部门工作。我们不是每天一起工作,但我确实不时地与他们互动。一个是对不得不和另一个部门的人一起工作表示沮丧和不满。在这种情况下,我的投入既不被欣赏也不重要,因为它与我无关。所以我继续走。

原因

决定是否大声说话的最好方法是问问自己 — 如果我决定发表自己的意见,会发生积极或好事吗?如果答案是肯定的,那么一定要大声说出来。如果你很难弄清楚当你张开嘴时积极的事情是如何发生的,确保你停下来,认真考虑你是否应该说什么。

引用我之前的情况,我和我的团队成员正在权衡我们对供应商的意见。这是一个大声说出并分享我想法的好理由。我的意见是为了团队的利益。这是我说出自己想法的一个很好的理由。

让我们考虑另一种情况。假设我的一个同事开始和我闲聊另一个同事。首先,没有一个很好的理由让同事对我说别人的闲话。这当然不是我开始插话的好理由。在这种情况下,我说出来的东西不太可能是好的或积极的。

方式

你说话的方式也会有所不同。如果你以清晰和积极的方式分享你的观点,通常会发生好事。在大多数情况下都是这样,从与你的老板或下属一对一,到与一大群人交谈。确保你有准备并清楚地沟通。

另一方面,如果你咕哝了很多或者不能以清晰的方式交流,你不会给自己带来任何好处。试图听你说话的人要么听不太清楚,要么理解你。这只会伤害你的职业生涯,并使工作中的情况更加混乱。

如何在不冒犯他人的情况下在工作中畅所欲言

1.清楚

这是直言不讳而不冒犯他人的关键。以一种清晰而直截了当的方式表达你的观点或询问你想要什么,而不会贬低对方。

不要让你的声音变得柔和或提高音量,保持正常的说话声音。不要试图在情感上操纵对方,只要以清晰简洁的方式陈述你的观点。

2.保持凉爽并收集

有时候,当我们陈述自己的观点时,谈话开始变得激烈起来。不同的观点和做事方式会引起摩擦。你认为某事应该以某种方式进行,而其他人不同意你的观点。

如果你对这个话题充满热情,谈话可能会开始转向更活跃的讨论。当这种情况发生时,深呼吸并暂停。让自己至少冷静一点。当你心烦意乱时继续讨论通常只会导致说一些你以后会后悔的话。

3.做好准备

当我们准备好的时候,我们都倾向于感到更加自信。在工作中也是如此,无论是开会还是要求加薪。

如果你想要求加薪,做好准备,当受到挑战时,你可能不会变得防御性或攻击性。如果你有准备,你可以向你的老板展示你应该加薪的原因。也许你可以指出你为公司节省的钱,或者你带来的更好的新业务。

做好准备,你就可以在工作中畅所欲言,而不会令人不快。

4.使用良好的肢体语言

当该是时候变得自信并说出你在工作中想要什么时,确保你使用的是积极的肢体语言。保持姿势笔直,使用开放的肢体语言。看着人们的眼睛,不要紧咬下巴或收紧面部肌肉。不时微笑。这将帮助你变得果断和清晰。

当你使用糟糕的肢体语言时,比如交叉双臂、皱眉、大声有力地说话、过度倾斜或指指点点,你会给人留下好斗和冒犯的印象。

5.舒服地说不

有能力说不将有助于你在工作中畅所欲言,而不会令人不快。有时候,你看到的是一个老板或经理,出于某种原因,他喜欢给别人额外的工作,仅仅是因为对方允许。正如你可能想象的那样,这会导致怨恨、愤怒,最终辞职并找到一份新工作。当事情繁忙时,我们有时都会有额外的工作。如果你一直得到比你应得的更多的东西,可以放心地说不。

我最近被要求承担一个额外的项目。好吧,我是一个团队成员,所以我承担了额外的工作。几周后,我被要求承担另一个额外的项目。我说不,我只是没有带宽,这个项目会受到影响,因为我没有时间给予它应有的关注。我说不,我没有得到这个项目。

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6.提出建设性的批评

如果是你的地方,可以提出建设性的批评。就我个人而言,我愿意接受建设性的批评。不是每个人都是。我觉得如果你能以积极的方式告诉我一些关于如何变得更好的事情,我完全赞成。我喜欢那次谈话能够双向摇摆。

如果你想帮助某人变得更好,并且你觉得他们愿意接受,无论如何都要提出建设性的批评。只要确保它是建设性的。

如果你是那些喜欢在没有建设性成分的情况下提出批评的人之一,很可能你给人的印象是无礼的。

7.让其他人说话

要记住的最后一个组成部分是让其他人也说话。你有权畅所欲言,分享你的观点。对你来说,自信是很重要的,让你的声音在工作中被听到,以获得你想要和需要的东西。

也就是说,为了不冒犯他人,确保你让别人说话。是的,你的意见很重要,你应该确保你能被听到。让其他人也有机会在工作中畅所欲言也很重要。记住,有效沟通的一半是倾听。

底线

我们已经研究了如何在不冒犯他人的情况下在工作中畅所欲言。正如你所看到的,重要的是在需要的时候在工作中要自信,让你的意见被听到,并为你的需求和需求大声疾呼。

很有可能陈述你的立场,以一种对你和你一起工作的每个人都有效的方式得到你在工作和职业生涯中需要的东西。这可以以自信的方式完成,而不会令人不快。

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